海归论坛 :: 阅读主题 - 又一次被锻炼了。。。

会员列表
收藏夹
论坛帮助

论坛首页 | 排行榜 | 在线私聊 | 专题 | 版规 | 搜索 | RSS | 注册 | 活动日历


主题: 又一次被锻炼了。。。

海归论坛首页 -> 生活风情焦点讨论 | 精华区 | 嘉宾沙龙 | 白领丽人沙龙

分屏

表形显示

阅读上一个主题 :: 阅读下一个主题

作者

又一次被锻炼了。。。

firefly
[博客]
[个人文集]

头衔: 海归上校
声望: 讲师
性别: 性别:女

加入时间: 2006/02/05
文章: 3644

海归分: 63153

标题: 又一次被锻炼了。。。 (1553 reads) 时间: 2011-6-01 周三, 14:03

作者：firefly 在生活风情发贴, 来自【海归网】 http://www.haiguinet.com

周末去yosemite，因为要追飞毛腿儿子，被暴走了7mile多，20多里，累死我了。

这是第三次去，前两次都是盛夏，水不多，一般般，第二次去划船漂流，稍微好玩些。

这次水极多，几个瀑布都很壮观，尤其是爬上vernal/nevada瀑布顶后，四周绿树环绕，溪边巨石白净，溪中绿水潺潺，真令人心旷神怡。最精彩是，爬misty trail，脚下瀑布水雾四散，缤纷的彩虹时隐时现，很是壮观。

到山顶时大雪纷飞，后来还下冰雹，五月底呢，再意外。

今年天气真冷啊，还global warming呢！春假（3月下旬），去reno滑雪，有天开车去lake tahoe，路上白茫茫一片，天空大雪纷飞，我有种错觉，以为是圣诞节外游，就情不自禁哼起“Silent night”，最后因为哼太多遍，被儿子抗议：）

这次终于明白，优山美地确实蛮独特的，这个valley被冰川切割出来，四周都是悬崖峭壁，四周山上的水只能沿着峭壁而下，形成瀑布，最后汇成merced river。

今天回来和同事聊起来，才发现他曾暴走近20mile，后来还是得心脏病。再次证明，过分锻炼不见得有益健康。

作者：firefly 在生活风情发贴, 来自【海归网】 http://www.haiguinet.com

上一次由firefly于2011-6-01 周三, 15:13修改，总共修改了1次

相关主题
深圳电影院大全（俺喜欢看电影，大假哪都不去，就是看书看电影逛街锻炼身体。呵呵）	海归酒吧	2007-9-30 周日, 16:07
[转帖]让环境来锻炼自己	生活风情	2015-10-10 周六, 19:16
[转帖]让环境来锻炼自己	生活风情	2015-9-09 周三, 12:53
腰突症的“神奇锻炼法”	海归茶馆	2015-7-28 周二, 20:28
北京初体验 2——长跑、身体锻炼随想	生活风情	2014-12-17 周三, 10:24
[原创]如何正确锻炼九浅一深，左三右三	海归酒吧	2012-4-14 周六, 20:40
[原创]我的闭眼游泳，续，再详谈锻炼	海归茶馆	2010-7-26 周一, 07:44
听说走路可以锻炼	海归酒吧	2010-1-10 周日, 07:35